効果絶大のストレス解消法の記事一覧

効果絶大のストレス解消法

【ミニマリストのストレス解消法】男性に効果絶大のおすすめ5選!

2020年09月02日(水)
  ストレスを溜めないように根本的な原因を改善するミニマリストようへいです。   次のようなことに困っていませんか?  ✔ お金が足りない  ✔ 自分の時間がない  ✔ 疲れがとれない  ✔ 家事が面倒  ✔ 職場の人間関係がストレス     当ブログ記事は、ミニマリストのストレス解消法を5つ紹介します! どれも効果的ですが一番のおすすめはミニマリズム。 生活のムダを・・・

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【ミニマリストの旅行ブログ】福井県のおすすめ観光スポット7選

2020年06月15日(月)
  毎年、福井旅行を楽しむミニマリストようへいです。   福井県のおすすめ観光スポットを穴場から定番まで7つ厳選してみました。   旅行前に情報収集しておくと楽しみが倍になりませんか? 旅行中にストレスが少なくなりますし。   都会生活を忘れてのんびりしたい人は福井観光がピッタリ。 海の幸あり、豊かな自然あり。 写真をメインに3分で福井の魅力を伝えます! &・・・

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他人と過去は変えられない。エリック・バーンの心に響く名言【必読】

2019年12月27日(金)
  You cannot change others or the past. You can change yourself and the future. 他人と過去は変えられない。 でも、自分自身と未来は変えられる。 ~Eric Berne~   エリック・バーンさんはカナダ出身の精神科医でした。 過去にとらわれ、後悔することが多かった私の心を動かした彼の名言。 他人や過・・・

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ミニマリストようへい

ムダをなくす具体的な方法を発信しています。アメリカ留学5年、プライベートジム経営9年~、毎年の福井旅行5年~、バスケットボール22年~、筋トレ16年~。日本のムダを減らすためにブログを毎日更新中です!

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